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什么菜可以壮阳补肾

来源:美文网 日期:2019-1-14 分类:精华作品

肾虚是现在很多男性面临的一种疾病,也是中年男子最常见的疾病,虽然肾虚只是中医的说法,谈不伊春市治疗癫痫病哪家病院好上具体的疾病,但是也是需要调理身体的。跟气血不足、脾胃虚弱是一样的。肾虚可以服药治疗,但是更建议采用食疗的方法。下面我们就来介绍一下可以壮阳补肾的食物。

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

淡菜

淡菜又名珠菜、壳菜。

含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性宝鸡儿童癫痫病最好的医院平,有

补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

驴肉

驴肉俗话说:“天上的龙肉,地上的驴肉。“驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪秦皇岛市母猪疯医院的排名、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘

性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

以上这些食物都是可以壮阳补肾的,除了这些以外,还要很多的食物,比如韭菜、鹿茸、牛鞭、山药、枸杞、狗肉、黄鳝等等。除了饮食调理以外,还需要多做运动,在进行性生活的时候要甘肃专门母猪疯的医院有节制,而且要多注意休息。